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飲んでもよし!お肌につけてもよし!美容に効果ありのお茶3選

ビタミンCを補給!ローズヒップティー ローズヒップはビタミンCを豊富に含んでいます。ビタミンCはコラーゲンの生成を助ける…

美肌に良い食べ物があります!しかし悪い食べ物もあるので注意!?

美肌には、ビタミンCが必要です 美肌になるためには、ビタミンCを積極的に摂取する事が重要です。このビタミンCはシミの原因…

美しい肌を保つために!太陽の日差しを考える

できれば日焼けを避けたい 小麦色の健康的な肌、黒くたくましい男性、太陽の日差しによる日焼けは人間の肌に大きな影響を与えま…

美髪効果と頭皮デトックスが同時に可能!ヘナのヘッドスパ

アーユルヴェーダの概念を取り入れた安心のヘッドスパ インドの伝統医学としてよく知られているアーユルヴェーダは、人体に有害…

カロリーの高そうなあの国民食の、意外な美容効果とは

スパイスに含まれる抗酸化作用 子供から大人にまで多大な人気を誇り、日本人の国民食ともいわれているカレーライスですが、カロ…

美容に一番いい食べ物って結局なに?おススメは?

医食同源なら美容にだって 東洋医学では医食同源と言われてますね。漢方薬の材料も結構普通の食べ物だったりします。体の状態を…

温泉は大地から湧き出る美容液!?活用しよう!

新鮮な温泉を選びましょう 温泉と一口に言っても色々ありまして、源泉掛け流しや循環など様々です。やはり良いのは源泉掛け流し…